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Libro Manejo Basico de Piolet y Crampones
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Descripción:
Este manual pretende dotar al deportista de unos cimientos sobre los que construir una práctica alpina más consciente y segura.
Contenidos:
- El piolet.
- Agarre y autoseguro con el piolet.
- Técnicas de progresión. Escalada en nieve.
- Autodetención.
- Talla de peldaños.
- Los crampones.
- Cramponaje.
- Técnica francesa o de pies planos.
- Técnica de puntas delanteras.
- Progresión sin crampones.
- Progresión con piolet y crampones.
- Puntas delanteras o tercer pie.
- Anclajes y reuniones con piolet.
- Descenso por deslizamiento.
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